jak napisac

Dibo, dotarło zostawiłem ci wiadomość na gg odpisz jak bedziesz, bo nie miałem wcześniej możliwości napisać. A co do sylwetki to za***iście, siła też konkretna.

tez troche zazdroszcze ale wstydziłem sie napisać ale fakt ze jeszcze nie czas, nie miejsce i nie te pieniadze w kieszeni (jak u mnie)

jak mam edytować jak już odpisałeś? trzeba było mi e-mail napisać masz adres

[...] magiczną granicę 35 kg8-) Podeszłam do 40, ale już nie poszło. 2. Podciąganie z podparcia - adhd mnie się przy tym podciąganiu zapodało. Całkiem przyzwoicie szło (jak na podciąganie), ale do samodzielnego to mi jeszcze sporo brakuje... 3Przysiad - ok, przy 35 kg kolano już popiskiwało, ale nie było źle. 3. MC - powoli ruszam w górę z [...]

[...] do domów dziecka/innych rodzin,dofinansowania itd.to chyba magisterke i doktorat mozna napisac o tym temacie.państwo prowadzi od 89 roku polityke anty rodzinną.polegajaca na jak najwiekszym okradaniu obywateli.niema kasy niema bytu.niema co do gara włozyć.skutek?syf w rodzinach,proste mechanizmy zachodzą.problem inaczej wyglada na wsiach inaczej [...]

Już jest kilka tych tematów na temat potencjalnego rywala Tomka ale zdecydowałem się napisać tutaj: Dziś na bokser.org napisali ,że z wiarygodnego źródła padły takie nazwiska jak: Roy Jones Jr, Hasim Rahman, Evander Holyfield i Samuel Peter. To lećmy po kolei: Roy Jones Jr- bokser legenda, fenomen i oszlifowany diament ale obecnie jest malutkim [...]

a ja przez połowę pierwszego dnia zawodów będę siedzieć i pisać egzamin z angielskiego, po prostu cudownie.. Lady, skojarzenie jak najbardziej trafne ja już mam tego wszystkiego serdecznie dość.. chcę już napisać tą maturę i mieć to z głowy... a jak się maj zacznie to trener chyba będzie musiał mnie siłą z treningów do domu wyganiać.. Marcin, ja [...]

bienias- moglbys napisac cos jeszcze o tej papce?? Czy wszystkie skladniki mozna kupic w aptece i czy potrzebna jest recepta?? Jesli taka, to na jakie specyfiki? I jak ta papke sie "przyzadza"?? Ile to wszystko mniej wiecej kosztuje? Na ile stracza? Czy robi sie ja jednorazowo, czy po trochu do kazdego uzycia?? Jak widzisz mam kilka [...]

[...] tej strony zaczęłaś. Wagę kuchenną masz (z dokładnością do 1g)?? Jak nie to kup na allegro za 27zł. Rozpisz zapotrzebowanie, oraz wartosci kazdego z posiłków. Nie widzę tłuszczy, a przydało by się taki tran albo o-3 (np olimp, albo oliwa z oliwek itd.) Ja bym wzbogacił się o jakiś kompleks witamin. Czekamy na odpowiedzi innych. Pozdrawiam :)

Miałem już wcześniej tu napisać, a jak napisałeś u mnie, to jednak powiem. Te 40g białka to trochę dużo. Ja ostatnio brałem tak ok. 20 i to mi się ładnie wchlanialo. Żebyś nie brał za duzo, bo Ci się nie wchłonie i szkoda nawet tej kasy za dobre suple.

[...] takiego osobnika z rywalizacji z kobietami. Jesli Ty lex uwazasz ze hormonami mozesz zmienic uklad kostny takiej osoby i automatycznie zmienic genetyczne predyspozycje jakie posiada facet ktore ulatwiaja mu walke to rzeczywiscie Ty masz ogromne pojecie o medycynie. Skoro ten caly fallon tak niby ma swiat medyczny za soba to dlaczego na [...]

zapomniałem o tym napisać ja mam bez regulacji wiec jak juz uzywam to jest on i off,on i off i tak przez te 5min

[...] że "stówa" mety jeszcze nikomu nie zaszkodziła. g**** prawda! Już 3-tygodniowy cykl na metanabolu może spowodować zatrzymanie pracy przysadki mózgowej. A przysadka jak wiemy wytwarza hormony w tym testosteron... No oprócz tego metka całkiem nieżle wyżera wątrobę, która po latach kuracji jest już do wyrzucenia. Nie wspominam tu o sercu o [...]

ja wole rano, ni popoludniu cwiczyc. strasznie nie lubie cwiczyc jak jest tlum ludzi, wszystko zajete i zaduch. ja nie wiem czy u mnie cos wyjdzie z tego odwaniania heh a mialas tak, ze w nocy sie pocilas teraz w czasie odwadniania? bo ja zapomnialam napisac u siebie w dzienniku, ale normalnie budzilam sie w zrodku nocy zlana potem Zmieniony przez [...]

i tak wlasnie czorcia przekonales swoim postem jednego gniewnego aby szybciej zaczol walic koks szkoda czasu ,to jest jak z narkotykami,kazdy wie ze sa be ale kazdy probuje nic nie pisalem w tym temacie bo i co mozna napisac na ten temat? a teraz trzy rzeczy ktore sa pewne jedno co jest pewne :sterydy ponizej 20 roku zycia to duzy blad drugie co [...]

trzeba napisać do pana Krzysia Wanio On na pewno wyjaśni nam te zawiłe obliczenia. Lubi takie łahyhahy ehh jak ja nie lubię, gdy on komentuje

[...] :) wiecie tak sobie myślę, że jednak o tych proszkach trzeba będzie napisać coś aby to oswoić. Wiem, że część dziewczyn i tak je bierze i udawanie że nie ma tematu, to jak zamykanie oczu na podziemie białek w proszku. :) Lepiej oczywiście pokazywać zdrową i naturalną alternatywę, ale jak ktoś już ma brać proszek, to lepiej aby brał to w [...]

[...] najlepszym treningiem w tym tygodniu, była moc i skupienie więc teraz dam wypiske: solaros - wiem, tak miałem napisać, ale palec poszedł troche w drugą strone i wyszło jak wyszło BARKI: ćwiczenie 1 - WYCISKANIE SZTANGI ZZA KARKU: 1 seria - 30 kg kg x16 2 seria - 38 kg x14 3 seria - 44 kg - filmik xD [...]

"Witam Od kilku dni w szkole jakiś typek cały czas podchodzi wyzywa dał mi 2 kopy. Trochę mnie to denerwuje, i nie chce żeby to się powtarzało, dlatego postanowiłem przy następnym kopie albo innym uderzeniu pobić go. Sytuacja jest taka, że można powiedzieć nigdy się nie biłem, znaczy czasami z kolegami na wfie jak mnie specjalnie zfaulowali [...]

Ktoś z PT tu kiedyś tłumaczył, że bodaj jak się jednocześnie nie zamawia u nich treningu, to system domyślnie przyjmuje niski poziom aktywności czy jakoś tak. Mieli naprawić ten bug, no ale może nie naprawili. Jak masz tam jakiś kontakt podany, to może spróbuj napisać, zapłaciłaś, to niech się wykażą ;) Już napisałam - jestem tego samego zdania [...]